あなたの人生が
あなたらしく過ごせる方法は
いくらでもあって
太っている、痩せているによって
自分らしく過ごせないのであれば
その価値観は
どこからくるのだろう。
誰が決めるのだろう。
病気だから痩せましょう。
太っているから痩せましょう。
痩せたら、解決できる事も
多々あるでしょう。
病院栄養士は、
痩せ方がとても重要であると
強く思います。
こんばんは。
管理栄養士ゆめかんの夢叶道blogへ
ようこそ〜
＊＊＊
病院栄養士の道を
歩んできて
いい意味で
自分の価値観が広がったと
自覚しています。
死を通じて生きるを考え
病気を通じて生き方を考え
治療やお薬を通じて行動を考え
食事を通じて日常を考える
管理栄養士の世界では
入院する前に
病気になる前に
予防医学の視点で
栄養を伝えたいと
思う方が多くいらっしゃいます。
ゆめかんも病院栄養士になった頃
なぜ、こうなる前に
予防で出来る事はあったのではないか、と
何度も悔しい思いを
感じていました。
悩みながらも
病院栄養士の役割と
向き合ってきた事で
出来事を通じて
人間が自分らしく生きれる事を
患者様を通じて
知る事が出来ました。
＊＊＊
太っている、痩せている
薬飲んでる、飲んでいない
透析している、していない
食事制限がある、ない
経験を通じて
日常を豊かに生きる食べ方が
必要な栄養管理だと
思っています。
あなたの食べ方や日常の生活
日々の心地良いと感じる選択肢が
結果、痩せてくる
食べる事が好きなあなただからこそ
出来る食べ方があります。
コンビニ視察
患者様がハマっているものを
体験しています。
カップラーメン、ホットスナック、菓子パン
お弁当にサラダ、冷凍食品、プロテインバー
などなど
食べてみて感じる事は
頻度と食べるタイミングと選び方
食べる組み合わせ
自身の体組成や年齢、活動量、ADL
大事かと思います。
身体に良いからといって
それだけを食べるのでは
リスクを伴います。
やむを得ない状況を踏まえた上で
選ばされているのではなく
自分で選べると良いですね。
＊＊＊
今日もありがとうございます。