栄養士がどんなに
食事が大切ですよ
栄養って生きるために
こんなに効果ありますよ
美容効果もありますよ
などなど
食事の大切さを
力説したとしても
相手に伝わらない事が
あります。
それは、そうかもしれません。
体感した事がないのですから
おはようございます♡
管理栄養士ゆめかんの夢叶道blogへ
ようこそ〜
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食事の効果って
体験したり
実感した時に
心から、食事って
大事だと気がつくでしょう。
入院中の絶食から
おもゆの美味しさに涙したり
外食続きの身体に
お家ご飯が染みたり
肌荒れが続いていたけど
食事によって改善されたり
食欲ない日が続いたり
実家ご飯が美味しく感じたり
誰かと食べる事が美味しく感じたり
食べる事でのダイエット効果や
体調の変化に驚くでしょう。
食事って大事だよなーって
自分で体感出来たら
最強だよね。
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医療従事者は、
患者様を通じて
食事の大切さを実感しています。
良いなって思う体験って
自分が感じるだけでなく
目の前の人が体験している事で
自分自身に映し出される。
だったら
自分の周りに良いなって
思える人と居ればいい。
ダイエット成功して
羨ましいなだけだじゃなくて
私もそうなりたいんだって
未来の自分を映し出して
良いよね。
食の体感は
自分が頑張らなくても
あなたの食べた一口が
あなたの後押しをしてくれる事を
自ずと感じる事でしょう。
感覚研ぎ澄まして
ご自身を大事に過ごしましょう。
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今日も1日お元気で♪
いつもありがとうございます♡
