こんにちは〜
夢の管理栄養士ユメカンBlogへ
ようこそ〜
甘い物は
自分へのご褒美タイムだと
思っていました。
しかし、よくよく考えてみると
私が太っていた頃は
食べても食べても
満たされなかったのです。
今は、一口食べると
満たされる。
ダイエットが先か
自分の心持ちが先か
今の自分を満たしてあげよう♡
こんにちは〜
夢の管理栄養士ユメカンBlogへ
ようこそ〜
甘い物は
自分へのご褒美タイムだと
思っていました。
しかし、よくよく考えてみると
私が太っていた頃は
食べても食べても
満たされなかったのです。