お家に食べる人がいるのなら
作り続けたいです。
ご飯があるから
家族は、お家に帰ってきます。
＊＊＊
休日のお昼は麺率が高いです。
（海苔、わかめ、胡麻は無駄に使用します）
＊＊＊
楽な時代となると
ご飯の準備しなくちゃならない！
という使命感に
かられなくてもよいのかなと
思いますね。
食べに出たり
買いに行ったら
何でも食べられます。
私は、買いに行くより
作る方が楽なのです。
我が家は、冷蔵庫がスーパーなので
組み合わせで作ります。
減塩、脂肪減、野菜たっぷり
健康維持には
お家での食事管理が１番
コントロールしやすいです。
自分への一口
面倒くさいとは思わないですね。