６月の三重県の就活セミナー

こんばんは！
就活のセミナーをしてきたカウンセラーの神田充人です。

株式会社O-GOEの杉山社長主催の就活セミナーです。
社長の想いで、学生さんに就活を辛いものではなく、
ちゃんとした方法を学んで、楽しんでもらいたい！
ということで始まったボランティアのセミナーです。
私も関わらせて頂き、いつも出会いと勉強をさせて頂いています。

今月も、４年生の学生さんに集まって頂いてじばさん三重で開催しました。

今回は面接対策のついてお話させて頂きました。

この時期、少し休憩したくなっちゃう、疲れた学生さんも出てくると思いますが、
日曜日の貴重な時間を使って来てくれた学生さんなので、
多くの気づきをもって帰ってもらえて、楽しい就活をしてもらえたら、いいな♪

100万人のキャンドルナイトで感じた大切なもの

こんにちは！
3歳の娘を持つパパカウンセラーの神田充人です。



一昨日は夏至の日でしたね！

昨日は自宅近くの覚王山ル・アンジェ教会でキャンドルナイトのチャリティーゴスペルコンサートイベントにいってきました。

100万人のキャンドルナイトは毎年、夏至と冬至の日に20時から22時まで電器を消して、ロウソクの光の下で大切な人と過ごすというイベントだそうです。



教会の中は撮影禁止なので、写真はないのですが、本当に素晴らしい歌声を聴かせて頂きました。


先日のブログで、歌を歌うことが感情の開放になるというのを書いたばかりなので、これって運命的な出来事と勝手に考えてワクワクしていました。

歌声を生で聞き、時には一緒に唄う事が出来て、とても心がスッキリしました。




帰ったら、早速1時間ロウソクで過ごしました。

何だか、静かにゆっくりと時間を過ごす事が出来ました。

家族でいる幸せと家族の大切さを感じる時間を共有出来て、とっても良かったです。

皆さんもやってみて下さい！



寝る前に電気を暗くすると眠くなるという記事も書きましたが、けっこうすぐに眠くなりました！是非ロウソクナイトで睡眠導入にもとってもいいですよ！(そんな意味のイベントではないですが)

あいさつを習慣にすると、職場のメンタルヘルス対策になる。

おはようございます。
カウンセラーの神田充人です。

次はどういうことで、動画を配信するか考え中です。

さて、メンタルヘルス対策でお話するとき、
「あいさつを習慣にしましょう！」
ということをお話させて頂きます。

あいさつをしている時に、ちゃんと目を合わせれば
「あ！昨日とちゃうな！」とか
「お！今日は元気がいいね！」とか

いろんな気づきが職場全体で、広がります。
職場のメンタルヘルスって、
そんな簡単なことからでも、向上することが出来ます。

是非！あなたから、元気にあいさつしていきましょう！