皆さん、おはようございます！
皆さんはどんな朝をお過ごしですか？
今日は清々しい朝です。
最近は朝寒いので布団からでるのも億劫になってしまうことがありますよね。
中には、仕事場で先週あったトラブルがまた起きてしまうのではないか？
という風に心配になっている人もいるでしょう。
絶対に良い事が起きる！（宝くじがあたる）ということも根拠のないことですが、
また、今週も悪いことが起きる！（上司に怒られる）ということも根拠がないことなんですね。
予測は根拠のあるものを考え、それは絶対と思わないことが大切ですね。
例えば、何％の確立なのか？という数値化して考えてみるということも大切ですね。
めっちゃウキウキなのが１００％として
あなたの今日の気分は何％ですか？
そして、今日の終わりには何％になっているでしょうね。