ごはんのお供② | ゆるゆる玄米菜食日記〜ときどきマクロビ〜
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ゆるゆる玄米菜食日記〜ときどきマクロビ〜

何かと忙しい平日は玄米を中心とした野菜ごはん、
家族の集まる休日の食卓はお祭りごはん、をベースに
ヨガ、マクロビ、食養をゆるーくとりいれた日常の記録です。

ごはんのお供②

ヨガの先生主催の『たましいが喜ぶアトピカルお料理教室』で教わって以来ほぼ毎日食べている糠漬け。



先生の美味しい糠漬けを目指して、毎日糠床をかき回してます！