パンのお供① | ゆるゆる玄米菜食日記〜ときどきマクロビ〜

ゆるゆる玄米菜食日記〜ときどきマクロビ〜

何かと忙しい平日は玄米を中心とした野菜ごはん、
家族の集まる休日の食卓はお祭りごはん、をベースに
ヨガ、マクロビ、食養をゆるーくとりいれた日常の記録です。

私が大好きなパンのお供『フムス』。

好き過ぎて食べ過ぎ注意です。





ヒヨコ豆のフムスはクミンがアクセント。食べるときはパプリカパウダーとパセリをパラリ、オリーブオイルをたらりと。





ヒヨコ豆のフムスと黒豆のフムス♬クラッカーにのせても最高です!