前回の月１dayは
ダウンまではいかないけれど
地味に堪える不調続き
ケチって回数を減らしていた
サプリを元に戻して迎えた今回。
月１dayを迎えてしまえば
どよ〜んとあった身体の重さはなくなり
前回のような地味不調はほぼなし！
良かった〜🙌
それだけでも、かなり身体は楽♪
けれども
脈跳び⁇ 急にドックンとなり動悸⁇
のような感じになることが多め。
そうなると余韻が…
そんな今も少々強め⁇にて
たまらず横になってます💦
横になってると、楽なんだけど
座っていると、少しツラい…
貧血の一種なんですかね〜🌀
私の場合
生理期間中よりも
排卵日付近の方が崩れる
ホルモンバランスですよね〜
１回崩れた体調は
元に戻すには、また時間がかかる
ケチらずにいきましょっ笑
しかし
昔は今回のようになったら
そのまま引っ張られて発作起こしてたのに
今は強くなったな〜✨
まー。多少の不安は顔を出すけどね😛
あっ。私、パニック障害もってました。
⇩⇩⇩⇩⇩
もう２度とケチらない！
そう決めた 私の相棒！
立ちくらみの酷かった娘
飲み始めてから
立ちくらみが激減
