ゆめちんオフィシャルブログ Powered by Ameba -10ページ目

ゆめちんオフィシャルブログ Powered by Ameba -10ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

08Jun
- 2019AW展示会❤︎
  こんにちは先日はシンガーソングライターのKAEDE LAPINちゃんと一緒に展示会へ。今回もめちゃくちゃ可愛かった〜！REDYAZELでは手に持ってるトップスをオーダー💓デコルテがレースアップって可愛すぎやろ🥺💕WILLSELECTIONも可愛いかったー☺️💓入社前研修で働いてたのはウィルでしたAndcoutureではチェック柄のワンピースを❤︎写真撮り忘れたけどSwingleではお花のスカート❤︎そして& chouetteでは旅行に使えそうな便利バッグを👜💓OL時代の同期と先輩と一緒に(❁´◡`❁)サマンサゴルフ💓ゴルフウェアも可愛いの沢山でした🌈💓届くのたのしみやなあー(❁´◡`❁)また紹介しますっ！ゆめちん
- こえのブログやってみた！
  皆さんおはようございます声のブログ初めて投稿します何喋ったらいいかわかんないんですけどとりあえずやってみました今日も雨ですね昨日から梅雨入りしたみたいで皆さん何するんですか今日は素敵な週末になりますように私は多分今日は映画かなもし空いてたらですけどまだわかんないですお出かけしてきますではよい週末をお過ごしくださいまた更新しますいつもブログ読んでくれてありがとうございますではバイバイ
07Jun
- リブログ記事”CanCam 9月号撮影”
  四年前の記事やってー😳💓懐かしい🤣🤣🤣CanCamのアイドル読者をさせて頂いてたときアイ読の連載コーナーができる！ってなって10人を毎月紹介して下さったんやけどあいうえお順でゆめがトップバッターで😳その撮影の後だこれは(๑°o°๑)めちゃくちゃ緊張してたのおぼえてる🤣それぞれがライターさんと企画を考えて自分のページを作り上げるという経験それは後に就職したアパレルプレスのお仕事でもいまのライフスタイルにも繋がるとっても貴重な経験でした。若いね🤣🤣🤣撮影の1ヶ月前からめっちゃダイエットして高校生以降で1番痩せてたときかも😳ほんと素敵な経験をさせて頂きました。この号やよ😊💓
06Jun
- 渋谷の安くておいしい定食屋さん★
  おはよー💓昨日は高校生の時から仲良しのお友達とごはん久々に会えて、頑張ってる姿に刺激をもらいました😊🌈夜ごはん、外食となると高カロリーのものばっかりで悩むよねー。。今回は私がお店を選ばせて頂き、あやぴが前に教えてくれた渋谷の定食居酒屋さんへ🏮💓めっちゃブレてるし全然盛れてないけどww居酒屋メニューか定食メニューかを選べて定食メニューにするとこんな感じ⭐️こんなしっかりとしたお魚の定食が食べられるのしかもこれ、1000円くらいなんやよっ！納豆をプラスしてもそれくらい！やすーーい👏💓たんぱく質を積極的にとるのがいいけど、夜に食べるお肉は脂身の少ないものを選ばないとだめみたいでなるべく夜はお魚とか納豆とか、そういうのでたんぱく質を摂取するのがいいみたい！その方が消費しやすいんやって〜せっかく燃焼しようと頑張ってる身体に消化が大変なの食べちゃったらもったいないもんねっ行ったお店は、越後屋三太夫ってところですめっちゃ素。笑インスタやときらきらーってした写真しか載せへんけどもブログはちょっとゆるーくプライベートな感じのも載せていこうかなと今日も読みにきてくれてありがとうー！！熱中症にはお気をつけて
05Jun
- 過酷な旅から学んだ、大切なこと。
  おはようございますっ「虫の日」昨日やけど途中まで書いてたのでアップしちゃうっ！笑虫といえば、、あいのりの旅には虫がつきものでしたホテルのお風呂やトイレに虫が大量発生するのは当たり前で現地の方のお家に泊めてもらったときは当然のようにひとり１枚うちわを渡され暑いからって優しい人たちやなあーって思ってたら大量のハエを避けながら食事するためで気を抜いたらお米やおかずをハエさんが食べてる、、笑田舎育ちで免疫がついていたのか、そこまでびっくりはしなかったけどあまりにも沢山の量で果てしなくて諦めてみんなハエさんと一緒にご飯食べてた笑あとは寝よーって思ってお布団かぶろうとしたら掛け布団から見た事ないくらい大量のアリが出てきて夜中３人で叫んだりとか🤣🤣🤣トイレするにも幼虫とかハエとか見たことない虫がうじゃうじゃいて、見れなくて目を瞑って超特急で用を足したり。笑でっぱりんがこんなん無理ーってよく泣いてたなぁ🤣1カ国目では毎日泣いてたのに2カ国目入って、どんどんたくましくなっていく姿にアスカと2人親のような心で見てました🥺💕しかもシーズン2でまた旅をするなんて本当に頑張ったなぁと😭✨💓見てたら分かるけどそこまで本気やったんやよね、そうしてステキな人に出会えて毎日幸せそうに楽しそうにしてる姿を見て本当に心から嬉しいです☺️💓お話逸れましたが、こんなのほんの一部にしかすぎなくてあいのりの旅って本当に過酷やったんやよ。笑でもそれ以上に現地の人の生きる力家族や大切な人を想う人間力だったり、見た事のない景色感じたことのない感情メンバー達との団結、純粋な恋虫なんて気にならないむしろ仲間になっちゃうくらい刺激しかない毎日から得るものは本当に大きかった。居心地の良いいつもの環境から抜け出して全く知らない環境へ飛び込むこととっても勇気がいることやけど新しい自分、知らなかった感情や世界を知ることは絶対に必要なことだなって思いましたちょうど昨日小橋賢治さんの『セカンドID』って本を読んでてそんな事が書かれていて当時受けた感銘を思い出しました。チャレンジすること、やめたらだめやなーっ今日も頑張ろうっゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
04Jun
- 今日の晩御飯❤︎糖質ゼロ麺で簡単節約ダイエットメニュー
  こんばんは！今日は予定なく直帰の日だったので💓お家で節約ダイエットメニュー美味しくできたのでシェアします糖質ゼロ麺で白菜豆乳スープ昨日白菜と豚肉で白だし鍋食べてて白菜が余ってたので何にしようかな？？と考えた結果材料は、、白菜ベーコン糖質ゼロ麺鶏がらスープの素大さじ2くらい豆乳 200ml塩こしょうお水100mlくらいの中に白菜、ベーコンを入れます💓火が通ったら、糖質ゼロ麺と豆乳をイン⭐️鶏がらスープの素を入れ、塩こしょうで軽く味付けしたら完成！笑めちゃめちゃ簡単🤣🤣🤣💓一人暮らしってこんなもんやよね？笑すーぐ出来ちゃうからぜひ試してみてねゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
- 【よくある質問】使用しているカメラアプリについて。
  おはようございます！今日は最近よくある質問にお答えしてカメラアプリについて書きます昨日インスタに載せたこの写真を例に撮影する時はsnow派です🌈最近Ulikeが盛れると流行ってるけど化粧されすぎる感じが慣れなくてケータイが古いのもあるかも！最新機種使ってる友達たちのケータイで撮ると、最高ってなる。笑snowはスタンプなしのmilkかpureかloveletterフィルター⭐️インスタの統一感出したくて、snowで撮って出しで充分なんやけども『VSCO』※有料ですで色味を加工してる！たっくさんフィルターありますが私はピンクがかった感じが好きなのでQ5フィルターを愛用💓ティントと色温度をいじってピンクみを強くしたり、温かみをプラスして他の写真と雰囲気が統一できるよう微調整してます。VSCOは編集をコピーして、それをそのまま貼り付けることが出来るので一枚一枚編集する必要がなくめっちゃ便利💓あとこれびっくりするかもなんですが実は元画像、これなの。。。。空どうやった！？て感じよね。笑これは『Quick shot』※有料です空を加工できるアプリなのーっ結構感動するよ。笑自然な写真が1番やからなるべく使いたくないんやけどこの日は曇っててどうしてもあった方がいい写真になったからこのアプリに頼らせて頂きました🙇星空とか、夕焼けの空もあったり。まだあんまり使ったことないんやけど使いこなせばめっちゃいいかも！１枚の写真をアップするにも色んなアプリを駆使して仕上げてます、、なので皆さん、いいねしてくれたら飛んで喜びます☺️💓笑参考になれば嬉しいです🌈💓ぜひ試してみてくださいアメブロ読者登録もぜひお願いいたします💓ゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
01Jun
- 恵比寿をお散歩❤︎タピオカ屋さん
  おはようございます皆さん朝ごはんは、ご飯？パン？ヨーグルト？？私はパンが大好きなのでパン食べてたけど最近は、食べるならローソンのブランパン🥐糖質少ないからこれなら食べれる💓パン以外の日は納豆、ゆでたまご、プロテインなど朝ごはんはしっかり食べる派でするこの前恵比寿をお散歩してたら、新しいタピオカ屋さんを発見吉龍糖ってお店(๑°o°๑)あんまり並んでなかったから飲んじゃった抹茶ラテ味を頼んだよーっ甘くて美味しかった私はタピオカ、ちょい硬めのもちもち感強いのが好きなんやけど程よい硬さでもちもちしてて好きでした💕よかったら行ってみてねっTik Tokには動画も載せたよーっhttp://vt.tiktok.com/JAwNdN/ゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
29May
- 壊れた水着のリメイク法！
  こんにちはーっインスタにもちょいちょい載せてますがGWはプーケットに行ってましたお気に入りのこの水着👙帰ってきて洗濯機で洗濯したら、、なんと洗濯ネットが壊れてて中身が飛び出て可愛いフリンジが行方不明に、、、おーのー、、、せっかく可愛いのにまだ1回しか着てないのに、、そうだリメイクしよう！と思いついて貴和製作所へ行きましたそこで、水着に合いそうな糸とビーズを購入糸を3本切って三つ編み、あみあみ、、三つ編みした糸にビーズを通して、しっかりと固結び動くたびシャラシャラビーズの音が鳴り響いて涼しげなNewビキニに生まれ変わり〜お裁縫が得意じゃない人にも簡単にできちゃうこのリメイク法ポーチのファスナーとかにも使えそう参考になれば嬉しいですっ！ゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
- とある日のダイエット飯。レシピも紹介っ
  おはようございますーっ！ダイエット続いてます。外食やめてほぼ毎日自炊、頑張ってるよっ３月から3キロ痩せた！今日はとある日の食事を紹介しますめちゃめちゃ簡単やしテキトー飯やから見栄えはわるいですが、、笑笑この日は早起きしてもやし炒めを作りましたもやし、キャベツ、えのきを使って鶏ガラスープの素で味付けしただけの簡単料理ゆでたまごは電子レンジでチンしてるっそのまますると爆発しちゃうのでアルミホイルを巻いて、マグカップに卵がひたひたなるくらいの水を入れて11分チンしますすぐに水で冷やして出来上がりお化粧してる間とかに作って持って行ってるよ夜はこれーっほうれん草のお浸しね、ほんまに簡単なの！ほうれん草をラップでくるんで40秒チン→好きな大きさに切る→めんつゆか白だしをかける以上！笑これだけでめちゃおいしいし栄養たっぷりダイエットと自炊を始めて痩せられるし節約できるし、時短も身につくしいいことしかないよーっ自分が食べるだけのため、トレーナーさんへの報告のためだけでこうやって公開する予定なかったから笑笑ガサツな感じでちゃっててごめんなさい、、。笑また他のご飯も紹介するねっゆめちんSNSまとめinstagram :https://www.instagram.com/yume8115/?hl=jaTwitter :https://mobile.twitter.com/Yumechan_0TikTok :http://vt.tiktok.com/JAmF3F/WEAR :http://wear.jp/yumechin/チェックしてね
29Apr
- パーソナルトレーニング★
  最近また、通い始めたよっ！前回終了してから、色々思い出して近くのジムでやったりYouTube見ながら試してみるも、やっぱりダラダラになっちゃってあんま変化がなくて結局また食事制限、、、このままではだめや！と思って一緒にあいのり旅してたアスカに紹介してもらってパーソナルジムに通い始めました詳細はインスタみてねコチラほんとにね、やばいよ。笑毎回悲鳴をあげてる笑運動不足、体力不足、筋力不足で呼吸困難になる（笑）これから変わっていくの楽しみ！負けずにがんばるよー！！
26Apr
- かおるんと新作コスメ体験❤︎
  昨日は、5歳年下のかわい子ちゃんかおるんと一緒にJILLSTUART×CRAZY WEDDINGの期間限定イベントへ結婚式前夜から当日までをわくわく楽しむ女の子の気持ちを表現した世界観でとっても可愛い空間でした開催期間など詳しくはインスタに書いたのでよかったら見てね→コチラ5月3日発売の新作コスメを体験するスペースもかおるんありがとう
15Apr
- ダイエット経過報告★
  ぜんっぜん更新できてなかった、、ダイエット宣言を前回してからゆっくり着実に減っていってるよー0.5キロずつのメモリなので、2キロ減目標まであと3キロ、、月末までに落としたかったけど厳しいかなぁレコーディングダイエットをすごくおすすめします『あすけん』っていうアプリで食事記録してるんやけど、糖質脂質から始め、ビタミンとか食物繊維など細かい栄養素までバランス見ながら管理できるからとってもおすすめですお腹が空いた時は、コンビニやスーパーにあるゼロカロリーの寒天ゼリーを食べてます夏まであと少し、、がんばるぞーっっ
23Feb
- 夏に向けて！
  夏に向けて、そろそろダイエットを再開しようと思いまするノースリーブ着たいし、可愛い水着も着たいからっこの時の背中を取り戻したいっ！左から2番目ですあいのりから帰ってきて、めっちゃ痩せたね〜！って言われるけどたしかに痩せたんやけど、自分の中でのベスト体重より4キロくらい上回ってるのなかなか落とせなくてけどまあいっかーで済ませてて重い腰を上げて、毎日の筋トレを再開しますっ！昨日と今朝お仕事前にYouTubeの筋トレ動画真似っこしてみたらふらふらで階段おりれやんかった、、笑↑このふたつをしたよ！2番目のやつはキツすぎて半分でリタイアした運動不足加減が思い知らされる笑きっと明日は筋肉痛やから腹筋とかのメニューにしてみようかなっこれ効いた！てのがあれば共有しますおすすめダイエット法あれば教えてくださいな
22Feb
- カメラ女子★
  カメラ女子。に憧れて、、OLYMPUS PENをゲットしたもののなかなか難しくて活躍の場がない毎日、、慣れてるケータイに頼ってしまいまする今年は旅行の予定も決まったし、夏に向けて特訓したいところ趣味がひとつ増えそうな予感ですインスタのせたら、持ち方が初心者って言われたばれた、、いつかステキな写真あっぷするから、楽しみにしてて下さいな(❁´◡`❁)笑
20Feb
- 今日は暖かくなるって〜
  毎日更新するを目標にしてたんやけど、、、今日からまた頑張りますっ今日は少し暖かくなるみたい花粉症の方は要注意な日でもあるみたいなのでお気をつけて去年の今頃は、あやぴと台湾に行ってたなあーそういえば楽しかった九份また行けたらいいなその余韻に浸って、今日もがんばりますっ！
15Feb
- 展示会♬
  最近体調崩しがち寒くなったり暖かくなったり温度差が激しくて身体がパニックみなさんもお気をつけくださいねん昨日はお仕事の前にマークスタイラーさんの展示会へ大好きなマーキュリーデュオ毎シーズン、マーキュリーのお洋服率が高い届くのが待ち遠しい
14Feb
- バレンタインデー♬
  はっぴーばれんたいん今日はバレンタインデーですね昔は徹夜して学校で配るチョコとかクッキー一生懸命準備してたなぁ、、最近は自分の大好きなお気に入りのチョコをみんなに配るっていうちょっと大人？？なバレンタインになりましたステキなハッピーな一日になりますようようにいつもブログ読んでくださる皆さんに愛を込めてはーと
13Feb
- わくわくどきどき
  最近。どんだけ寝ても寝ても寝ても眠いのですが花粉のせいでしょうか毎日遅くても23時には寝てるよ今日はね、お友達と占いにいってくるよん３年前？上京する前に占ってもらった先生のところへわくわくどきどき。みなさんは占いとか信じますか？これその時の写真。わかーい
12Feb
- 寒いっっ
  さむい、、まだまだ寒い日が続きますね今日は早起きしてあるところへこれから２件目ですママからもらったこのマフラーが必須。モノトーンコーデにも、大好きなピンクのスカートにも合うからかなり重宝してるみなさんおでかけ、お気をつけください！今日もいちにち頑張りましょう早起きすると時間贅沢に使ってる感じしていいなぁー