雨の朝、もういい加減にしてほしいですね。
明日の午後位からは回復するらしいので
それを励みに頑張ります
最近家で、我が夫のボイトレレッスンをしています。
仕事がIT関連で昔からパソコンに向き合っている時間が長く、
猫背気味で首が前に行ってしまっています（ストレートネック）
特に3月からのテレワークで一日中家で
リビングのテーブルにPC置いて
そこに向かって喋っているので、
猫背に拍車がかかり、
最近では声がしゃがれてきて
時々咳き込むようになってしまいました
特に食事時によくむせます。
これって呼吸器系と嚥下機能が
めっちゃ衰えている証拠なんですよー
「もう～～～～～～～、見ていられん
」
という事で夫のボイトレ始めました。
3年前、私自身が喉の酷使で音声障害になったとき
東海大学病院の言語聴覚士さんからもらった資料と
私自身のハッピースマイルブレスメソッドを
組み合わせて猛特訓です
スパルタ式ですが、これも愛のムチ
だってこのまま放置していたら、
呼吸器系の病気か誤嚥性肺炎でも
引き起こしかねませんもの～
でもって夫は
「き、厳しいね・・・
」
と言いつつ額に汗して呼吸法から
頑張ってくれています。
写真一枚目の下にちょこっと見える開口表は
夫の手書きアンチョコ(笑)
写メしちゃった～
夫の健康は私が守ります
以前、
「シニアのボイトレこそ大事です」と書きましたが、
ロングライフの今、心底そう思います。
【「モテ声」であなたの人生思いのまま”シニア編”」】
なるべく早く企画しますね。
まずは
のご参加お待ちしていますねー(^^)/
結婚相談所Chez L'amour
「大人婚」婚活カウンセラー
ボイストレーナー/元劇団四季女優