今日はバレエのレッスンでした。
一緒にレッスンを受けた人たちと
帰り際に色々話し込んで思ったのは・・・
こうして踊ったり歌ったりできる事の幸せ
好きな事に集中できる健康な体がある事の幸せ
話し合えたり聞いてくれる人がいる事の幸せ
昨年うつ病になった時は
歌も踊りなんてもちろんだけど、
まず人に会えなかった。
パソコンもスマホも画面が見れなかったから
もちろんブログもFacebookもずっとお休みしていた。
スーパーに行って買い物も出来なかった。
梅や桜や菜の花を見ても何も感じなかった。
夜が来るとまた眠れないんじゃないか
と言う恐怖に怯え、
朝が来ると物音や人、大規模改修工事が怖くて体が震え、
何もできない自分、情けない自分を責めまくっていた。
死にたいと思ったこともある・・・。
半年間の治療で治ったのは奇跡的だったのかもしれない。
今は
歌える
踊れる
話せる
笑える
飲める
食べられる
花を愛でる
会話ができる
夢を語れる
・・・・・・・。
何て幸せなんだろう
って思いました。
新たな自分に向かってまだスタートしたばかりで
何をどうやれるか具体的な事は見つかってないけれど、
少なくとも夢に向かって歩く事はできるのだから
こんなに幸せな事はないんだろうな～
人生は色んな時がある。
だから受け入れて時を待つ。
誰かと比べるのではなく、
過去よりは成長している自分を褒めてあげよう
そうすればいずれ道は開ける
久美江
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2019年4月12日（金）19:30開演
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