心の実家サロン＊KATARINEのアコです。
女性のための心のリカバリー（回復）と創造をサポートしています。
今日はstand.fmでのコラボLIVEのお知らせです
●６月19日（月）21時～
音声はコチラから聞けます↓
コーチセイコさんとの出会いは、和歌山移住して、
ひとりの時間を過ごしてた冬に
スタンドエフエムでお知り合いになり
コラボLIVE配信をお願いしたのがきっかけです。
私はSNSで知らない方に連絡するなんて、今までなかったんですね。
（仕事の場合は別です）
個人的に、これから自分がやっていこうと思っていることを
すでに形にされている女性だったので、つながりたいと思ったんです。
コーチセイコさんは、新潟でアラカン女性のブラッシュアップナビゲーターとして
コーチングをされている、地に足着いた正直で芯をもった女性です。
コーチセイコさん企画
50代女性の生き方をテーマにした「お話会」
コーチセイコさんが新しい挑戦として、私を巻き込んでくれました！
私にとっても初めてのチャレンジでワクワクドキドキしています。
不思議なんですが、私がやりたいと思っていたことを
具現化してくれていて、とても勉強になります。
コーチセイコさんからのご案内
50代の生き方★和歌山の『心の実家サロン＊KATARINE＊』
AKOさんのお話
3回にわたって和歌山の森松明子さん(AKOさん)とzoomで繋がりお話をお聞きします。
旅が大好きで、風のような生き方をしているAKOさん。
とても素敵な方で、ぜひお話を！とラブコールを送りました^ ^
AKOさんが歩いて来た道、どんな道だったのでしょう。
お話を聞くと、私たちの心が、身体が、動き出したい衝動に駆られます！
きっと。
☆6/24、7/1、7/15 各日 午前10時〜12時
リアル参加、zoom参加、アーカイブ参加あり。
参加できない日があっても、後日動画視聴できますのでご安心ください。
☆参加費 10000円
☆お申し込みはコチラ
★第一回目 【リセット】自己紹介がてら私の事
①結婚 ②離婚 ③フリーランスでの仕事をいったんやめる＝子どもの独立＝沖縄移住
④和歌山移住
★第二回目 【心の事（自己否定）】思い込み・信念・環境
①子どもへの投影②罪悪感③あきらめ
★第三回目 【挑戦】自分が決める
①自己信頼②充実③個人としてのあり方・生き方
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ありがたい機会をいただき、セイコさんには感謝です。
どんな風になるのか、私の中で何か新しいものが生まれる予感です。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
少しでもあなたのお役に立てたなら嬉しいです。
心の実家サロンではマインドフルネスセラピーや
マインドコーチで心やマインドのサポートをしています。
マインドフルネスは「今この瞬間」の心と体に注意をむけ
感覚に気づく練習です。
今ここに起きている感覚に気づけるようになると
悩みの原因である思考の「思い込み」や「価値判断」を
客観的にみることができ、心や体がバランスよく調整されていきます。
心のこと、マインドフルネスのことを知りたい方は
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