自分らしく居られる場所に身を置く事が大切 | 畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

『50歳からwell-beingな暮らしを手に入れる』

vision:well-beingな世の中に
‬purpose:マインドフルネス
‬strong mind:自己信頼と心の豊かさ




自分らしくいる事が
外見も内面も美しくいられる事


今いる場所
今一緒にいる人(達)


そこは自分らしくいられる所ですか?
無理して自分を作ってませんか?


今一緒にいる人(達)は
自分が心地良いと感じる人ですか?
その人(達)といる自分は好きですか?


1人になるのが嫌だから…
得する事があるから…
仕方ないから…
輪を乱すのが嫌だから…



本当はしんどいんだけど
でも離れるのが怖い。


そんな気持ちでいませんか?


その場所にいる自分
その人(達)といる自分


少し離れたところから見てみて
どう感じますか?


「無理してるなぁ」
「本当の私はこんなんじゃないのに」
「辛いなぁ」
もしこんな思いを抱えているとしたら…


そんな思いを抱えたまま
そこにいる意味はなんでしょう?


少し自分と向き合う時間を作って見ること
おすすめします。


自分の心を大切に♡
美しく在る為に



真寿美




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