日焼け対策必須! 今の予防が未来のお肌に影響する | 畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

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日焼け対策必須! 

今の予防が未来のお肌に影響する



きょうの岡山県は朝からとてもいいお天気で

自宅にいても

部屋の窓を全開にして

心地よく過ごせています



たけど、この時間に外に出ようと思うと

日差しが強すぎてちょっと勇気がいりますね^^;



今日の岡山県の紫外線指数を調べてみると

県内のどこも「きわめて強い」

となってます



これは室内にいても同じ事

室内いても紫外線は降り注いでいるので

お肌に何もしていないと

丸裸状態


だから室内にいるから安心❤

と思って(お肌が)丸裸でいると

日焼けしちゃうんですよね(∩´﹏`∩)



外出する時は特に日焼け対策を!

▫️日焼け止め→顔以外もしっかりと

▫️帽子や日傘

▫️サングラス


屋内にいても

日焼け止めはこまめに塗り直すこと




今の予防が

1年後…5年後…10年後 に影響



「あの時ちゃんとしとけば良かった( ◞‸◟ )」 と

年齢を重ねた時に後悔しないように

今からしっかりとお肌を守る対策!

しておきましょう(^^♪



メイクをいかすには

素肌をまずは整えること❤

これが1番大切な事です





真寿美






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