お顔をリフトアップするには〇〇で! | 畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

『50歳からwell-beingな暮らしを手に入れる』

vision:well-beingな世の中に
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お顔をリフトアップするには
上に上に筋肉を持ち上げる
という事は
"笑顔"はリフトアップになる!



…例えば

いつも笑顔がなく難しい顔をしてる人は
眉間にシワがより
口元がへの字口になっていませんか?

への字口になってると言う事は
頬も一緒に下へ下がってるということ



いつもニコニコ笑ってる人は
口角がキュッと上に上がっていませんか?

口角が上がってると言う事は
頬も一緒に上に上にと上がっているということ



への字口の人と口角がキュッと上がってる人
見た目も随分印象が違うはずですよね


口角がキュッと上がってるだけで
頬が上にグッと持ち上がって
印象もよくなる!
それに顎のラインもスッキリ見えるはず*ˊᵕˋ*


それだけでも
もうリフトアップ↑↑


そう思うと
笑顔って最強ですね!


「笑顔」の表情をつくると
脳内において「セロトニン」が多く分泌されます
セロトニン またの名を 「幸せホルモン」と言われ
笑顔になるだけで幸せな気持ちになるんです


笑顔を作って
幸せな気持ちになって
顔の筋肉もしっかり引き上げる⤴︎⤴︎


今すぐにでも出来ること
やってみよう٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وエイエイオー!


(昨年撮影してもらったポートレートin蒜山)



真寿美




☆自宅の庭に咲いたすずらんをiPhoneにて撮影



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