代々木・新宿エリアのサロンゆるり佐野雪江です。
このコロナ禍で、フレイル（虚弱）から
要介護になってしまった母。
コロナ禍ではなかなか思うように
実家に行くことが出来ずでしたが、
最近は行くようにしています。
なかなか頻繁にいくことは出来ませんが、
行ったときには、体への施術を母にします。
やると、丸まった背中が大分まっすぐになり、
重だるさも軽くなります。
もっと頻繁に施術できたら良いのですが^^;
大学病院で見てもらっているので、
かなりの量の薬を飲んでいます。
それで良くなっていればいいのですが、
一進一退。
最近では、重だるく歩けない寝てばっかりの
こともあるそう。
体の痛みや怠さは、検査しても異常なしと言われ、
何が原因なの？ともう分からなくなっているみたいです。
私のできることは、体をほぐし、
固くなったお腹、腰をほぐし
体の機能をなるべく上げていくだけ。
そして東洋医学の観点で、アドバイスをする。
あとは、本人次第。
今までは、良くなってほしいという
気持ちが大きく、その気持が伝わらなくて
疲れてしまいました。
子供にも旦那さんにも言えますが、
期待してはだめ。
本人次第。
ヒント、助言はするけど選ぶのは本人。
気づきは、長きに渡る大量の薬を飲むことは、
体に負担がかなりかかるということ。
かなり、肝臓、腎臓に負担がかかっているなと感じました。
なるべく年齢を重ねても、
自分の体の機能が衰えないような
メンテナンスは必要だと改めて思いました。
アラフォーになると、周りでも体調が悪いとか
そういう話を聞くこともあります。
自分のできることをして、心身ともに整えて、
いつまでも健やかに暮らしていきたいです。
管理栄養士セラピスト 佐野雪江
代々木駅 西口徒歩５分
女性専門 お腹痩せダイエット・美容整体
サロンゆるり
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