お義母さんが退院してから1週間ほど経ちました。
退院
翌日、精神科受診
翌日、新しいディサービスの体験
とお義母さんの予定が続いたのはいいのですが
その後お義母さんの予定がなくなり
考える事、やる事がなく、
「何をしたらいいかわからない」
「何もできない」
と、落ち込むばかり…
どうやって時間を過ごしていくか。
早くディサービスに行けるようになるといいなと願う日々でした(*_*;
のなか、それでも
完全に付きっきりではなく
「買い物行ってくるね～」と1時間ほどや
「実家行ってくるね～」と3時間近く家を離れる事もできたので気分転換をしながら過ごす事はできました(*´ω｀)
今は無事新しいディサービスの契約も終わり
週3日お出かけしてくれてます(*´∀`*)♪
ディに持っていく荷物の準備も毎回喜んでしますよー(笑)
楽しんできてねー！
です♪
ありがたい。感謝☆
そんなお義母さんの様子を心配しているのは
息子の旦那さんの他に
7つ上のお義姉さんが隣の県にいます。
そんな心配しているだろうお義姉さんへの報告する時に
退院初日の様子をLINEで文章を打ってたのですが
ついつい長くなる文章
まぁ面倒くさい(*_*;
そして後から思い出しながら打つのも
時間がかかって仕方がない。
って事で
ノートに書き記す事にしました☆
お義母さんの１日の流れが一目瞭然☆
こちらのノートを写メするだけです。
楽チン(*´∀`*)♪
「今日お義母さんどうだった？」
の旦那さんからの突然の質問も
なんかしてる時に突然の質問されると、頭が働かずすぐに的確な返答ができないんですよね(*_*;
これを見せるだけでOK
説明する手間が省けて楽チンです☆
いちいち書くの手間じゃない？
すごいマメだな～
って思われるのだけど、
その都度箇条書きしてるので
後で思い出して書くわけではないのでそれほど大変じゃないです。
何より、メールなどで文字を入力するより
手書きの方がラクで早いアナログ人間です(笑)
まぁ字がなぐり書きで汚いのは勘弁で…(*_*;
あと、忘れっぽいのもあるので
後で振り返っての確認もできるし
病院や精神科の先生にもいつでも報告もできます☆
便利～
まぁそんなにお義母さんの行動に変化がなくなってきたら
書かなくなるかもですけどね。
とりあえずの8日分サクッと
※興味があれば拡大してご覧ください(^^;
字がなぐり書きで汚いのはスルーでお願いいたします💦
※更新※画像が悪いので差し替えました
入院中の昼寝ぐせが直らず
気分が落ち込むとすぐにベットに入り引きこもりがち。
寒いからもあると思い、暖房をつけることに気を付けた。
昼寝しすぎて夜寝付けずに気分が滅入りの悪循環。昼寝はさせないよう気を付けるようにした。
3連休で娘と旦那がいてくれたお陰でひとりで過ごす時間が減り、気分が落ち込む事が少しずつ減ってきたように思う。
入院中からまったくやらなくなった唯一の点繋ぎという遊び(紙面に散らばった1～の数字を線で繋いでいくと漢字が浮かび上がる)や、ひとりで着替え、買い物にも久しぶりに行く事ができた。
焦らず少しずつできる事を取り戻していけたらと思います。
「お義母さんは認知症テストでは悪い結果ではなかったんですよ！年相応、おかしくなってなんかないんですからね！何もできない。って思い込んでいるだけです！思い込みです！本当はできるんです！」
と切々と語りました。
数日後、落ち着いている時に
「できないって思い込んでいるだけかしらね～」
と言ってました。
よしよし！(笑)
(*´∀`*)
まぁ、山あり谷あり
3歩進んで2歩下がる
で、がんばります☆