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『「健康」のために、なにをしていますか？』
おはようございます、ユマです✨
ここ１週間、めまぐるしくコトが動いていたので、
すっかり間が空いてしまいましたが、
そのあいだに、
やっぱり、すべての要は「健康」なんだなぁ、
と、
あらためて思う出来事がたくさん起こりました。
「健康」といっても、いろいろありますよね。
カラダの健康、ココロの健康、お金の健康、生きがいの健康、環境の健康、
そう、なんだかワタシは、
じぶんが作るものすべてに対して、
その健康度合いをつねにはかる必要があるなぁ、
と思いました。
ココロの健康は、カラダの健康につながります。
カラダの健康は、仕事の健康につながります。
仕事の健康は、お金の健康につながります。
お金の健康は、環境の健康につながります。
環境の健康は、生きがいの健康につながります。
そして、
すべての健康がバランスよく整うと、
”幸せ”という健康につながります。。。
今日からもうすこし、意識してみましょうか✨
あなたの「ココロとカラダの健康」
今日も笑顔の１日を❤️
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