日課

いかんなー。

お風呂上がりの日課が……

両肩の湿布貼り

特に左は事故にあった一年前から、左腰と一緒に痛いです

今日は、昼過ぎから庭と庭の奥にある所の草むしりを頑張ったので、それもあるのかなー。

20代で湿布とは無縁だったのに、30半ばになってからなんか色々ガタがきている今日この頃です。

今はうつ伏せ状態なのに、これまた3歳児長男が上にのってるし。

まだまだ頑張るぞー‼️