時間の見直し、時間の先取りをやってみたい! 目標達成のための時間管理術ご感想 | 自分を変える、暮らしが変わる!me-time ロジカルに片づけて自分時間をつくる乳がんサバイブ中ライフオーガナイザー下川美歩|横浜

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家事・仕事・育児にと毎日いそがしく片づける時間がない?ロジカルに維持しやすい仕組みをつくると、日々の暮らしが楽ちんに。病気になっても暮らしがまわる。片づけのプロが乳がんサバイブ中の暮らしのヒントを発信します。

1月に開催して大好評!

復活しました

 

やりたいを叶える時間をうみだす!

目標達成のための時間管理術

 

面白そう!とお友達を誘ってご参加いただいたり

いつもLINE、インスタ見てます!というお声をいただいたり。

 

とってもありがたく

楽しい雰囲気でセミナーを進めることができました。

 

 

さっそく感想をいただいたのでご紹介します。

 

説明に説得力があり、なるほど!と、ためになる内容でした。
スライドもわかりやすかったです。
漠然と「時間がない」と焦るより、まずは自分の時間を見える化してみようと思いました。

 

ライフオーガナイズの復習にもなり、「見える化」の大切さを再確認することもできました。

 

すごく分かりやすかったです。参加でき、ありがたかったです。

 

とてもわかりやすかったです。1時間があっという間でした。

 

分かりやすくまとめて下さっていたので、理解しやすかったです。

 

もうちょっと俯瞰しながら時間記録してみようと思います。

 

1週間の自分の行動記録を取り、時間の使い方を見直すというのが、やってみたい!と思い、目標達成の為に上手く時間管理が出来る様になりたいと思いました。

 

捉え方によって物事(例えば子供の趣味)が、浪費になるのか、投資になるのか自分の中で腹に落ちた感じがした。
何事においても、どこをゴールにするのか、目標も低いところから始めれば達成感を都度得られると再確認できました。

 

大きな目標に向かって進むには、小さな目標を立て、一つ一つクリアしていくこと。

今までは手帳に(消費の)予定しか書いていなかったが、まずは自分の行動を書き出し、今後は投資の時間を先取り予約することをやってみたいと思います。

 

チェック(白地) 「時間がない!」が口ぐせ

チェック(白地) やりたいことがあるけれど時間がなくて始められない

 

って方、多いですよね。

 

 

時間の使い方って、永遠のテーマかも。

 

全体を俯瞰したり、

優先順位をつけたり、

意識して先取りしたり、

ちょっと行動を変えるだけで時間をうみだすことができる。


同じ24時間が、

自分のとらえ方によって全く違って見えることもある。

 

 

いつもいそがしい、そこのあなた。

 

自分の「やりたい気持ち」を大切にして

ぜひ今度こそ「今年の目標」を達成しちゃいましょう。

 

 

好評の時間術セミナー

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下川美歩 プロフィール 

 

48歳(1973年1月生)

神奈川県横浜市出身・在住

夫と長男(大1)次男(高2)の4人暮らし

 

■マスターライフオーガナイザー®

■リユースオーガナイザー

■片づけ脳力®トレーナー
 

横浜市立大学大学院総合理学研究科修士課程修了。

大手パソコンメーカースクール講師、ユーザーサポートとして勤務。出産をはさみながら、官公庁、公共施設で働くワーキングマザーとなる。

2011年、東日本大震災の翌日に自宅を購入、不安定な状態でリフォーム・引越を決行したことで、一時的に片づけられない状態になり家事も育児も息詰まる。自分を変えようと片づけを始めたことで状況を脱出。家やモノと向き合って今の自分に最適な仕組みを手に入れることの大切さを知り、片づけのプロとなる。

ダブルワークの片づけのプロとして家事が苦手なママに自分時間を作る片づけサポートは250回以上。片づけられない現状を把握、原因を分析、オーダーメイドの改善策をご提案する理系片づけは「分かりやすい」「家事が楽になった」と大好評。

 

 

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