キクラゲ、帰宅する。 | 糖尿病のオイシイ生活

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2型糖尿病患者の食事記録です。
カーボカウントや糖質制限など、勉強したいことがたくさんあります。
3・11以降は内部被曝も心配で、食材の産地を気にするようになりました。

今日の息子弁当
photo:01


今日の豚の生姜焼きは
ラカントを少しだけ使用。
もともと甘い味が好きじゃないので
お砂糖は普段からあまり使いません。

ポテトサラダは
オカラのポテサラ風にすると
息子が(絶対に)食べてくれないので
普通にジャガイモで。

残りはおババに食べさせます。(笑


息子は170cm55kg
我が家唯一の非肥満人。
ダイエットには関係ないけれど

私が味見がてら
お弁当の残りを食べるので
一応、ラカント使用です。(笑




昨日みつからなかったキクラゲは
さきほど
おババと一緒に帰宅しました!


ウチの冷蔵庫がいっぱいだったので
近所に住んでいるヒババの家の
冷蔵庫に入れてあったらしい。


そんなわけで
今日はキクラゲ三昧。(笑



昼ごはん
photo:02


◯メタボンティー
◯豚の生姜焼き
◯茹で卵
◯鶏ササミとこんにゃく、キクラゲの
炒め物


キクラゲ~ ♪ヽ(゜▽、゜)ノ







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