(肉) 豚フィレの香草パン粉焼き
タラの香草パン粉焼き
の豚フィレバージョンです♪
<豚フィレの香草パン粉焼き>
材料 :豚フィレ
調味料:パン粉、粉チーズ、にんにく、パセリ、塩胡椒、マヨネーズ、粒マスタード
作り方
①ボールにパン粉、粉チーズ、みじん切りしたパセリとにんにく、塩胡椒、マヨネーズを入れて和える
②オーブンの鉄板にオーブンペーパーを敷いて叩いて広げたフィレを置き、塩胡椒した上に粒マスタードを塗り、その上に①をこんもりと盛ってオーブンで焼いたら出来上がり~
※つけ合わせは茹でたグリーンアスパラとミニトマトでした。
こないだのお魚と今日のお肉、どっちがいい?と聞いたら・・
どっちもぉ~♪でした(^_-)☆
オーブンで焼くので焼き油を使わないしヘルシーです。
<豚フィレの香草パン粉焼き>
材料 :豚フィレ
調味料:パン粉、粉チーズ、にんにく、パセリ、塩胡椒、マヨネーズ、粒マスタード
作り方
①ボールにパン粉、粉チーズ、みじん切りしたパセリとにんにく、塩胡椒、マヨネーズを入れて和える
②オーブンの鉄板にオーブンペーパーを敷いて叩いて広げたフィレを置き、塩胡椒した上に粒マスタードを塗り、その上に①をこんもりと盛ってオーブンで焼いたら出来上がり~
※つけ合わせは茹でたグリーンアスパラとミニトマトでした。
こないだのお魚と今日のお肉、どっちがいい?と聞いたら・・
どっちもぉ~♪でした(^_-)☆
オーブンで焼くので焼き油を使わないしヘルシーです。