こんにちは。
お料理が楽しくなる！コツも盛り付けも習える託児付き料理教室：野村由美子です。
来週くらいから東京も梅雨入りしそうですね。
お外で遊べなくなるこの季節だからこそ、お家で楽しむ術を身に付けたいですね。
万年”むくみ”に悩んでいる方はもちろん、普段あまりむくまない方でもこの梅雨時期には身体がなんとな～くだる重になりませんか？
それは梅雨時は身体が水分を溜め込みやすくなるからなんですー（涙）
今月の【家庭で作れる簡単薬膳クラス】では、身体の水分排出を促進して、身体のだる重さを解消するレシピをご用意しています。
難しそうに思われる薬膳も、最初にその日の食材、お料理の効能のお話をさせていただいていますのでご安心くださいね。
お料理はお家で簡単に再現できるシンプルなレシピです。
チャチャっとお料理を作って、それが家族の健康に役立つなんて忙しいママには嬉しいですよね。
この薬膳クラスの受付は２２日（水）までとさせていただきますのでお申し込みはお早めに～。
来月７月のお教室のレッスンのご案内は来週６月６日（月）からの予定ですのでもうしばらくお待ちくださいませ。
ご縁のある方との出会いを楽しみにしています。＾＾
●レッスン一覧
●優先案内・メルマガ
●ホームページ
●携帯からでも使えるお申し込み・お問い合わせフォーム
●直接かけられます。電話番号：090-3451-7021
【営業時間】10：00-17：00（平日）
【場所】 東京都杉並区善福寺４丁目（詳細はご予約が確定した方にお知らせします）
最寄り駅からは徒歩１０分程度。
最寄バス停からでは徒歩３分程度です。
●優先案内・メルマガ
●ホームページ
●携帯からでも使えるお申し込み・お問い合わせフォーム
●直接かけられます。電話番号：090-3451-7021
【営業時間】10：00-17：00（平日）
【場所】 東京都杉並区善福寺４丁目（詳細はご予約が確定した方にお知らせします）
最寄り駅からは徒歩１０分程度。
最寄バス停からでは徒歩３分程度です。
杉並区の方は『子育て応援券』がご利用になれます。
冊子から切り離さずにお持ち下さい。
杉並区以外にも近隣の練馬区や中野区、武蔵野市、また新宿区、渋谷区、品川区、豊島区、文京区、板橋区、江戸川区、大田区、調布市、国分寺市、国立市、所沢市、横浜市からもお越しいただいております。
荻窪、西荻窪、吉祥寺、上石神井の間のエリアです。
シッターさんにお子様を見ていただいている間に、楽しくお料理して
リフレッシュしませんか？
※携帯からお申し込みの方へ
こちらからのご予約確定のご連絡はyumyumcks@gmail.comより送らせて頂きます。
PCでの受信を制限されていて連絡が取れない方がいらっしゃいます。
ご連絡が取れるように、受信の設定をお願い致します。