45kg

近況

また太っちゃいましたwww
毎日のように過食過食過食したりしてました！
せっかくBMI19までいったのにもったいないですwww

でも前回のダイエットほどリバウンドする前に体重計に乗れてよかったです。
どうしてあきらかにリバウンドして太ったってわかっているのに体重計に乗るのを嫌がってしまうんでしょうか。
現実を受け止めたくないからなのかな。
難しいですね。
体重計に3日乗らないとリバウンドする確率80%というのをtwitterで見かけたんですが本当かもしれないですね。
目をそらさず自分をしっかり客観的に見ることって本当に大切です。

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最近のこと

またまた久しぶりの更新です。
前回は48kg台をうろちょろという話でしたが今は47kg代をうろちょろしてます。
たまにですが46kg代になります。
このまえひさしぶりに過食をしました。
以前このブログを書いていたときみたいな大過食です。
お腹痛いと思いながらいろんなコンビニ、パン屋、スーパーをはしごしてしまいました。
いまだにうまく食欲をコントロールできなかったりするのですが、少しずつ普通になれている気がしています。
最近はひさしぶりにスカートを履いたりして、脚を出すことを恐れなくなりました。

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おひさしぶりです。
最近は48kg代をうろちょろしてます。
過食はしてないです。
このブログを振り返ると何とも言えない気持ちになります。
でも戒めの意味も含めて消すつもりはないです。
過食ってお金の無駄ですね。
当時は学生だったので親のお金で過食してました。
本当に申し訳ないです。
自分で働いてみて、過食じゃなくて違うことにお金は使いたいなと思いました。
今でも食べることは大好きです。
甘いものもしょっぱいものも辛いものも好きです。
まだまだお菓子を買い置きできない性格は直ってはいませんが少しずつ普通に戻れたらうれしいです。