いつも心穏やかに
本来のじぶんの身体を活かし
心地よくととのえられていく
ゆとりの暮らし♡
☆アンジュレート氣導法☆上級氣導士☆
氣とともに
心と身体と環境をととのえる
氣導法セラピストの
すぎやまたかこです
今日も朝ドラのセリフが
なんだか身に染みています
「その時のじぶんにしか
できない役目がある。
うまくいかなくても
腹が立っても
必ず意味がある」
数日前から
しごとをしながら
「もう腹立つわ~」とか
「ありがたいって思うんだけど
あんなふうに言わんでもね...」とか
あの人が悪い、おかしいなんて話を
聴くことがありました
氣を学ぶ4年前の私なら
その話をよく聞いて
思いに同調して
一緒に腹を立てたり傷ついて
相手が私の中でも悪い人になったりしていました
数日前、その話を聴いている瞬間
自分が思っていることだから
そう感じているだけなんだよね
と思い、同調もせず
ただその話を受け止め過ごしていました
すると、話はあっという間に終了し
気分転換もされ
何もなかったように
しごとに戻られていたんですよね
よく聞いて~って言われることは
昔からよくありました
解決してあげなきゃ
気分よくしてあげなきゃ
なんてわけのわからない正義みたいな
思いを発動させて
あれこれ考えていた私ですが
同調もせず思考を働かせることもなく
私は心穏やかにあるようにして
ただ受け止めただけ
それが自然にそうやってすごしていたのです
後になって、なんで?と
この出来事が気になったのですが
氣を活用できている日々の暮らしに
感謝を忘れることのないように
私も心あらためることをするようにと
気づかせてもらいました
私も日々過ごしていると
いろんな過去の感情や想いが
湧いてきます
じぶん自身にも同じように
ただ受け止めるというより認めるだけ
そして氣を活用しながら
不要な想いを浄化しつつ
いい流れになるよう
想いやとらえ方をコツコツと修正していくだけですね
心穏やかに過ごしたい...
以前思い描いていたことが
自然にそうなりつつある
そしてまだまだできることは
た~くさんある♡
氣のおかげでそう思えるようになったことに
ホント感謝です🌟
ありがとうございます
皆様により幸せな一日でありますように
癒やしのおうちサロン
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