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身長162cm今日の体重３２．１キロ

今日食べた物

AM１０：００　　栄養シェイク１５０kcal

PM１：００　　　桃の杏仁豆腐５０kcal

　　　　　　　　　低カロ手作り玉ねぎサンド２５０kcal

４：３０　　　　　桃の杏仁豆腐５０kcal

７：３０　　　　　プルーン１２２kcal

今日は学校がハンドンだったので彼氏と後楽園遊園地に遊びに行きました！！

ジェットコースター７回乗った！！

ウツウツしていた気持ちも吹き飛びました☆

愚痴も聞いてもらっちゃって、ありがとう彼氏＾＾

話は変わりますが、昨日今日と２万歩歩いています。

過活動ですが、ウォーキング好きです。。過食衝動紛れます。。

この調子で頑張ろう♪

コメント欄の削除の仕方どなたか教えてほしいです。

荒らしは困ります。