怒りながら飲んじゃダメ！

産後のママさんの施術をしていると、
背中が硬い人が多いんです。

からだの背中側には背骨があって、
その背骨の中を自律神経が通っています。

自律神経は睡眠の質やリズムにも関係していますし、
胃腸の調子にも関係しています。

Wikiペディアより


産後のママや小さいお子さんのママは、
夜泣きする赤ちゃんのお世話とか、
小さいお子さんと添い寝するため眠りが浅く
寝不足気味になりがちで、
そうすると自律神経が乱れて交感神経が優位になり、
背中の筋肉が固くなってくるんです。

中には、背中の右側が固く盛り上がっている人もいます。
姿勢からの影響ももちろんあるのですが、
なかには内臓の影響で右側が腫れたり硬くなる場合があります。


からだの右側にある臓器、
肝臓とか胆嚢とかありますが、
肝臓というのは東洋医学的にみると
『怒り』に関係した臓器でもあります。

肝(かん)	心(しん)	脾(ひ)	肺(はい)	腎(じん)
怒	喜	思	悲(憂)	恐(驚)
目	舌	口	鼻	耳

そう、怒りやイライラが過剰になると
肝臓に負担をかけるんです。

産後で寝不足になり、イライラしがちなママたち。
育児も思い通りにいくことが少なく、
怒っちゃうこともありますよね。。。


そして、お分かりの通り、
肝臓ってアルコールを分解するところですね!

授乳期間が終わって、
アルコール再開となったママさん、
今日も一日頑張ったごほうびとしては
ちょっと一杯飲んでリラックス♪も,

でも、「今日はダンナにムカついた～」
「お姑さんの言い方にイライラする～」
・・・なんて、怒りながら飲むのは、

肝臓にダブルで負担をかけてしまうので、
ヤケ酒はやめましょう！

・・・それとね、
「わたしお酒飲めないんです～」
というママでも右の背中が固い人がいます。

肝臓は、アルコールの分解だけでなく、
脂っこいもの、甘いものの分解もしますし、
お薬の分解もします。

なので、ヤケ酒だけでなく、
やけ食いも肝臓にはなのですよ・・・。


お酒を飲むとき、
甘いものを食べるとき、
焼肉や脂っこいものを食べるときは、

イライラ怒っている時を避けましょう…(^o^;)

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