「洋服を通して新しい自分になる旅」
水曜夜に開催中。
書籍「洋服の断捨離」を読み進め、
断捨離実践をする
読書＆実践の会をしています。
その本の中に、
「経済的不安で洋服が捨てられない」
というお悩みに、
やましたひでこが
回答するコーナーがあります。
「不安」について、
やましたひでこはこう言っています。
困っている今の自分が
未来を思い描いた場合、
必ず困りごとから考えてしまう。
（途中略）
現在、不安や行き詰まりを感じていると、
その色眼鏡でしか未来を見られなくなる。
未来がどうなるかは決まってはないけれど、
「洋服を捨てずに取っておくと
役に立つかもしれない。」
「お金が用意できなくて、
買えないかもしれないから、
洋服を捨てるのはやめよう。」
そんな思考になってしまうことが
あるかもしれません。
過去には、私も
不安が大きくなりがちでした。
起きてもいないことを想像して
「こうなったらどうしよう、
こうなるかもしれないから怖い。」
そう思って行動できずにいることが
よくありました。
でも、断捨離は行動が先。
不要と判断したものは、
まず捨てる。
そうすると、時が経って気づきます。
「捨てても大丈夫だった」
なくても大丈夫かな？
不安だったのに、
結果大丈夫だった。
そんなもんです。
大丈夫だったという経験が
不安を小さくしていくのです。
今では
「何があっても大丈夫」
と思える自分がいます。
不安になっている時は
不安でしか未来を見られなくなっている。
今回この不安の乗り越え方の文章を読んで、
本当にそうだなと
とても印象に残りました。
不安の乗り越え方が
さらに腑に落ちました。
読書会はまだまだ続きます。
洋服の本質や付き合い方などを一緒に考え、
断捨離実践していきませんか？
ナビゲーターは
とくだあさこトレーナーと私原野ゆうこです。
毎週水曜日 開催。
今からでもご参加OK！
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洋服を通して
新しい自分になる旅!
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一緒に読み進め、
断捨離実践をしていきます。
10月4日（水）20:00 START！
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