新しい
ランニングシューズを
GETしました。
視点を「今」に
合わせて選んだシューズは
快適に走れる〜
やましたひでこ公認
岡山 断捨離®︎トレーナー
ゆうゆう こと
原野ゆうこ です。
訪問してくださり、
ありがとうございます
初めましての方は
私の断捨離ストーリー → ☆ を
どうぞご覧ください。
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9月4日（日）
in 倉敷
10月1日（土）
in 岡山
楽しいイベントを企画中
詳細は後日に。お楽しみに
外反母趾気味の
私の足
だんだん進行してきて、
走ると
痛みが出ることがあります
ランニングには
＼シューズ選びが大事／と
よく言われます。
私が今持っているシューズ、
もうすでに
３年も使っています。
そろそろ替え時かな？
と思いながらも、
コロナで
マラソン大会の中止が続き
次のマラソン大会出場までに
買い換えればいいかと、
先延ばしにしていました。
秋のマラソン大会出場を控え、
足の痛みも気になるため
シューズの相談に
スポーツ店に行きました。
足のお悩みを伝え、
足の形のチェックを受け、
３足のシューズを
フィッティング。
どれも
「今のシューズと違う！
軽い！
足が楽！！」
思わず走り出したくなるような感覚
柔らかすぎる私の足首を
サポートしてくれ、
外反母趾気味の足も
シューズ内でうまく力が入るように
選んだシューズは
こちら
かなり幅広。
これがいいんです。
早速こちらを履いて
ランニングすると
まあ！
楽に走れる〜！！
やっぱり
自分の今の現状に合ったモノを
使うのは
心地いい
「今」の私に合うもの
マラソン大会の予定ではなく
「ここ」で使いたい
「私」のためのシューズ選び
・・・「今・ここ・私」は
大切な視点と思っているのに
後回しにしていました
そして、
これまでお世話になったシューズ。
新しいシューズに
トラブルがあった時のために
取っておく？
と、またまた
未来不安が出現しましたが
いやいや
これまで
予備のシューズがあっても
トラブルもなく
出番はなかったはず。
底の部分も劣化が見られると
スポーツ店の
お兄さんにも指摘されたので
ありがとうを込めて
気持ちよく手放します
さあ、
暑い夏ですが
このシューズで
トレーニングを重ねますよ〜！
夏に走った分だけ
マラソンに必要な
筋力体力がつくはずです。
頑張るぞ〜！
お読みくださり
ありがとうございました
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お帰り前にカピバラさんを
ヨシヨシ
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一緒に愉しいキッチンづくりを
していきましょう
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