O-BABYさん主催 studio Forest park で開催の
産後ボディケアクラス 全6回の4回目!!
今日は ハロウィン!
風邪で欠席の方が多かった!次回は元気に会えますようにー!
隔週6回継続クラスなので 会うたびに みんな仲良くなっていきます♪
次期は1月10日からスタートです!
6~10名ほどの少人数で開催なので 参加者さん同士の距離も近づき仲良くなれますよー!
Lesson1~1/10(火)~
バランスボールで体力UP
Lesson2~1/24(火)~
バランスボールで骨盤矯正
Lesson3~2/7(火)~
バランスボールでむくみ解消
Lesson4~2/21(火)~
肩こり&小顔セルフケア
Lesson5~3/7(火)~
イライラしないココロを作る
Lesson6~3/21(火)~
バランスボールダンスに挑戦
2週間置きの全6回のクラスになります。
お休みされた回は 次期に振替して頂けます。
場所:studio Forest park (O-BABY直営店内)
時間:10:15~11:30
参加費:12,000円(単発参加は2,500円/回)
対象:産後2か月~
持ち物:水分、汗ふきタオル、お子様の持ち物等
(動きやすい服装でご参加ください!)