【残席４】4/4 (月)　子どもの姿勢　心配ですか？

一般社団法人体力メンテナンス協会認定　指導士養成講師　田中祐子【YOU PARK】です。

昨年　夏休みに開催した　「親子で学ぶ楽しい姿勢講座　入門編」

http://ameblo.jp/yukotanaka/theme-10092162610.html

*****参加者の皆様の感想******************

「具体的に意識するポイントが良く分かって、子どもにアドバイスする時にも分かりやすく、子どもも理解しやすくて参考になった。自分のたるみ具合がよく分かった（笑）」　　（お子様　７歳・５歳））

「正しい姿勢だと腰が痛くならないことに感動しました。分かりやすい説明と　簡単な体操でとても良かったです。３ヶ月頑張ってみます！」（お子様　７歳）

「良い姿勢の３つのポイントがとても分かりやすかったです。親が注意してもなかなか素直に聞けないけど、今日は本当に良く分かったと思います。日々の意識次第というのが　今後今日からの頑張りだなと思いました。今日は素晴らしい機会を頂きありがとうございました」（お子様　６歳・２歳）

「子どもも正しい姿勢が分かったし、子どもだけでなく自分も分かったので　本当に来て良かったです。何で正しい姿勢が必要なのか分かりやすく教えてもらえたのが良かったです。３ヶ月頑張って癖付けできるようにしたいと思います。下の子が騒がしくすみませんでした。でも、上手にのせてもらえて助かりました。」（お子様　６歳　４歳）

「お腹のテープはとても分かりやすく、子どもも私も目に見えたのでこれから意識していけそうです。今後一声で正しい姿勢ができるようになりそうで参加してよかったです。」（お子様　７歳　１歳）

身体の仕組みから分かりやすい説明で、「なぜ背筋を伸ばすのが良いのか」がきちんと分かりました。
親子で一緒に理解できたので　これから一緒に気を付けていけそうです！（お子様　6歳　4歳）

長年悩んでいた姿勢について　子どもになんと伝えたらいいのかがよく分かって良かったです。どこを注意すれば良いのかが分かったので　3ヵ月気を付けて親子で習慣づけていきたいです。（お子様　10歳　7歳　0歳）

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ご参加頂いた皆様　ありがとうございました！！！

この春休みも　ご要望頂きまして　開催決定です！！

今回は　「楽しい姿勢講座　実践編」　として　

バランスボールを取り入れた姿勢改善・体力ＵＰ・気力ＵＰ方法についてもお伝えしていきますよ☆

企画・主催そしてバランスボールエクササイズの担当は　　YOU PARK卒業の　こちらの先生方☆

ＹＵＲＩＫＡ

 http://ameblo.jp/sakurasakuyuri/

Shino

http://ameblo.jp/shishusmiledays365/

私は　思わず背筋伸ばしたくなっちゃう

　「楽しく正しい　姿勢講座」　　担当します☆

一般社団法人体力メンテナンス協会　認定　体力指導士　　　田中祐子

というわけで　ギュギュっと詰め込んだ2部構成！

是非　ご参加くださいね☆

以下　ＹＵＲＩＫＡ先生のブログより　転載です☆
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「親子バランスボール講座！

～楽しく弾んで正しい姿勢を学ぼう！～」

宿題をしている時、ご飯を食べている時、ゲームをしている時…などのお子様の姿勢が気になりませんか？

★姿勢をなおしなさい！と言っても、正しい姿勢にならない。

★なおしなさい！と言ったものの、正しい姿勢の伝え方がわからない。

★そもそも自分も姿勢が悪くて、子供に偉そうな事が言えない。

そんな方のために、春休み特別企画を開催します！

一般社団法人体力メンテナンス協会認定体力指導士田中祐子先生による正しい姿勢講座。

そして、一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターShino&YURIKAによるレクレーション満載っ‼︎親子で楽しいバランスボールエクササイズ講座。

の2本立てです‼︎

正しい姿勢を身につけて、新年度を迎えましょう！

親子バランスボール講座！
～楽しく弾んで正しい姿勢を学ぼう～