悲劇のヒロインなんてとっととやめて | 身体とココロの底力をあげて健やかに生きる

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長久手studio Forest park代表・一般社団法人体力メンテナンス協会認定 体力指導士・産後指導士・バランスボールインストラクター 指導士養成講師 田中祐子<YOU PARK>

一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師 田中祐子です。



この1週間 落ち込むこと、ショックなことが続き・・



心が動揺してました。。





すっかり暗くなっていた私に 長女が


「どんなことがあっても 私はママが大好きだし ママなら大丈夫!」 って言われ はっとしました。




何だかたまたま続いた ネガティブな出来事ですっかり悲劇のヒロインみたいになっていましたあせる



ついていないこと・不幸探しばかりしてたけど

いやいや、  いいことだって 嬉しいことだって 幸せなことだって その何十倍もいっぱい起こってる!!




楽しみにしてます!って クラスに予約してくれる生徒さんがいる♪

募集開始したら 1日でほぼ予約が埋まった♪

クラスに参加して「よかった!楽になった!」って感想をくれる生徒さんがいる♪

養成生のみんなが1つ1つ乗り越えながら 前に進んでる♪

ボディメイクで頑張ってるみんなの結果が出てきて 「自分で自分の身体をデザインできる」って実感してもらえてきた♪

週末開催クラスの準備を 家族も仲間も ワクワクしながら一緒にやってくれてる♪

チアのみんなが新しい課題を前に ワクワクした表情で取り組んでる♪

とっても素敵なコートを買った♪

ドリカムのコンサートに行ける♪

憧れの人たちと一緒に踊れる♪

家族がみんな健康で元気♪

夕飯20分でささっと5品作れた♪

それを家族が美味しいって食べてくれた♪

旦那さんと一緒に 夕飯の後片付けした♪ 

家族で一緒に笑いながらテレビを見た♪

来年のワクワクする予定が どんどん決まっていく♪




まだまだ もっともっと いっぱい書ける!





悲劇のヒロインなんて とっととやめて


いつもの 私に戻るのだ!!




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真っ直ぐ 自然で 穏やかに




大好きな人たちと一緒に


たくさん笑って  たくさん弾んで 踊って


エネルギーいっぱいに


自分の人生を 豊かに創っていく!