本日午前中は バランスボールエクササイズ＠尾張旭クラス ！！
お子様も体調崩しやすい季節 キャンセルの方も何名かいらっしゃいました。
皆さん 大丈夫かな？お大事にしてくださいね
お子様に限らず ママも 何だかダルイ、子供の風邪うつったかも・・・なんて感じる方多いですよね？
こんな季節だからこそ しっかり身体を動かして 身体の内側から温めて 免疫力UPして
ウィルスに負けない身体作りしていきましょう！！
体験の方からも「楽しかったー♪」ってご感想頂けて 嬉しいっ！！
7月から継続して参加してくれているCHIHARUちゃんは
「クラスに参加するようになってから 体重が落ちた！」って報告してくれて 私も嬉しい！
CHIHARUちゃんは クラスでお伝えしている姿勢への意識を しっかり日常生活に落とし込んで
実践してくれているそうです。通勤中とか ふとした瞬間に 思い出してやってるんだって。
本当に 体重よりも その見た目の変化がすごい！！身体のラインが別人です！すごいね！嬉しいね！
「本当に きっかけになった。」って言ってくれて 嬉しい。
是非これからも続けてくださいね☆
自分の身体は 自分次第で 好きなようにデザインできる
ココロも 人生も・・・
これ、産後ケアを通して学んだこと。
一人でも多くの方に ここへの「きっかけ」を お届けできたらと思います。
さて、そんな尾張旭クラス☆
次回は 11月27日（火）10時30分～11時30分
託児も可能ですので ご相談くださいね
今日も3人のお子様が 別室でスタッフと遊びながら ご機嫌で待っていてくれましたよ
尾張旭クラスの詳細はこちら → http://bravecourage.com/sango.html