遅ればせながら…
明けましておめでとうございます
新年初ブログです♡
今回のお正月はいつもよりもお休みが長かったこともあって、実家や義実家でゆっくりするだけではなく、初詣や初売り、帰省中の友達に会いに行くなどお出かけもたくさんできました
さて、2020年はどんな1年になるのかな？と思いながら、目標を考えました
紙に書き出してみて、2019年の目標と見比べてみてビックリ
ほとんど一緒でした…(´⊙ω⊙`)
目標が行動に移せず単なる願望になってしまっているからなのか、それとも目指す先が一貫しているからか・・・後者だと思うようにします
今年の目標はこれです
①健康な身体作り
②貯金をする
③穏やかな気持ちで生活する
④自分磨きを忘れない
①健康な身体作り について。
2019年は健康であることの有り難みをとても感じた年でした。
毎日を健康に元気に過ごす為に、食事に気を遣い(→食事作りを頑張る！)、適度な運動をして(→なかなかできてないストレッチを頑張る！)、規則正しい生活(早寝早起き！)を心がけたいです。
②貯金をする について。
去年は目標額を決めていなかったので、今年は毎月いくら、ボーナスでいくらと具体的な額を決めました
③穏やかな気持ちで生活する について。
私はどういう時にイライラしてしまうのかを考えて…
部屋が散らかっている時→不要な物は捨て、いつ来客があっても困らない家を目指す！
子ども達に大きな声を出しそうになった時→深呼吸して、一旦落ち着く！
時間に追われている時→時間に余裕を持った行動を心がける！
④自分磨きを忘れない について。
自分のことは後回しになりがちですが、綺麗になりたい！美しい女性になりたい！という気持ちは常に持ち続けていたいと思います。
あと、自分の趣味の時間も大事にして、自分らしさもしっかりと持っていたいです
オリンピックイヤーで、フレーフレーの年 2020年
素敵な1年になりますように
今年もよろしくお願いします╰(*´︶`*)╯♡