#肩こり対策

7kg超えの

孫娘を抱っこするので

肩こりや腰痛にならないよう

しっかりストレッチしています

最近は

たっちさせてあげると

ご機嫌です

例えばこういうのとか

やってます

ある日の夕食は

鶏のからあげでした

今日の深夜までですね

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