３６♪

おはようございます　

デビュードフィオレのワンピ買いました

サイズ３６　余裕ができました　　

着たら見せたるわな←やめて

後ろのリボンが可愛いねん

取り外しができます。

外せへんけど

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や～ん　

そんなん聞かんといて～

お刺身も好きやし　焼き鮭も朝かお昼に週に４回は頂くほど好き

この日は鯛のお刺身でカルパッチョ

　人参と鶏むね肉のサラダ

　カマンベールチーズとベーコンと貝柱

すっきり辛口白ワイン　美味しかったです

昨夜の体重は４５．７ｋｇ

体脂肪は２６．０％でした。