読んでしまいたい♪

おはようございます　

昨日の朝ドラ。

昼ドラみたいなシーンに震えました　

先が全く読めず　最終回までの

ネタバレ記事を読んでしまいたい衝動を

必死に抑えています　

大好きな博多通りもん　

久しぶりに頂きました　

夕食です。

　鶏のから揚げ

　もずく酢

　酢玉ねぎ

　ブロッコリーを食べるだし醤油と

　　　マヨで和えました

これは昼食　

ごま油と塩で下味をつけた鶏もも肉の

炊き込みご飯　

昨夜の体重は　４８．５ｋｇ

体脂肪は　２６．２％でした。