おはようございます 
妹が作ったシュシュを送ってくれました 
連日の暴飲暴食で胃の調子が悪いと言うと
恵命我神散という胃腸薬も一緒に
送ってくれました 
すごく苦くて臭いと言うので
飲みたくない。。と思っていたら
治ったので飲まずに済みました 
暴飲暴食しないためのお守りにしよ 
どんな味と臭いなのか気になります。
実家のご近所のおじいさんは
「この薬で胃潰瘍治しましたんや」
やて 
夕食です。
夫の分
キャベツのごま油とごま和え
南高梅
豚汁
カレイの煮つけ
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
オペラ マイラッシュ アドバンスト
０１ 漆黒
速乾フィルムマスカラをリピしました
３本目くらいです。
上はつけまつげなので
下まつげに塗っています。
ブラシが細くて塗りやすいです 
昨夜の体重は ４７．６ｋｇ
体脂肪は ２８．９％でした。
４７ｋｇ台は 去年の１月以来の快挙です 