おはようございます 
通りもんのジェネリック
セブンイレブン ミルク餡まんを食べながら
本物も食べたいな～と言ってたら
なんと夫の知人が博多に行き
お土産に博多通りもん頂きました 
なんたる幸せ 
これで今年の運 使い果たしたから
年末ジャンボは買わんとこ
↑ いつも買えへんやん 
夕食です。
この日は娘も居て
「お肉食べたいねん 
」
とリクエスト。
ストウブ ピュアグリルで焼きました。
蓮根・舞茸・玉ねぎを焼いて
バルサミコソース
このワインも例のボジョレーのお陰で
４２００円→２１００円の素敵なシール 
茅乃舎野菜だしスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
１０分で作れるレシピをまだ手抜きして
玉ねぎも人参もコーンも
入れなかったダメウーマン
それでも美味しかったけど
今度はちゃんと作ります 
昨夜の体重は ５１．２ｋｇ
体脂肪は ３０．４％でした。