おはようございます 
妹と電話で わろてんかの話になり
「大好きな鈴木京香さんに
なんちゅう役をやらすねん
って腹立って見るのやめた」
と言うので ちょっと悲しいとです 
夫とスーパーに行き
「これ焼いて 
」
と言うので夕食はステーキに決定。
ストウブ ピュアグリルで焼きました 
ガーリックライスも作ったら 夫 喜び
残ってたご飯なくなり私も喜ぶ
あとは茅乃舎の野菜だしで
簡単な夕食でした ← いつもや
ルクア RINGOでアップルパイを買った時
前のPantryというお店で
小岩井バタークッキーも買いました 
シンプルなクッキーですが
とっても美味しかったです。
また見つけたら買います
昨夜の体重は ５０．６ｋｇ
体脂肪は ３０．８％でした。