おはようございます 
今日のひよっこ。
お米屋さんで売っていた
プラッシーというジュースを
思い出しました 
一ヶ月ほど前に「ヤクルトノススメ」
という記事を書きました。
その後もせっせとヤクルトを飲む私に
「ヤクルトは小腸
ミルミルは大腸に効くから
両方飲んだらめっちゃいいらしいで 
」
と娘から続報が入りました。
飲むよね～ 
そしてその効果にびっくりしたので
お嬢様方にお知らせしないと！と
燃えている次第です
３日で全身のお肌のしっとり感がアップし
娘に腕を触ってもらうと
「わ！ママ つるすべやん
」
とお褒めのお言葉頂きました
１３年ほど前
空前絶後のマイ美容ブームが起き
プラセンタやビタミンCの注射や点滴を
数ヶ月間 週１～２回打っていたのですが
（血液採取の注射は怖いのですが
普通の注射は怖くないのです）
それと同じくらいの効果です 
婦人科で検診を受けた時
美人女医さんに
「う～ん。。プラセンタは。。
○△＃△☓＄％＆だから
私ならおすすめしないですね」
と言われたので止めました ←単純
元々 お腹の調子が悪かったのなら
それも納得ですが 至って快調だったので
何がそんなに良いのかよくわかりませんが
とにかく驚きの効果です 
普段から甘酒や納豆などを摂っているからか
ヤクルトにはあまり効果を感じなかった妹も
ミルミルの効果は実感し続けるそうです
夕食後３０分以内に常温に戻したミルミルと
ヤクルトを飲んでいます 
１日目に ヤクルトを先に飲んだら
薄味のミルミルがまっず～ってなったので
ミルミルを先に飲むのがおすすめ
しつこいですが私はヤクルトレディでも
ヤクルト社長夫人でもありません
サジーは６年くらい前から飲んでいます。
夕食です。
フリルレタス・プチトマト・チーズ
ブロッコリースーパースプラウト
生ハムのサラダ
アボカドにマヨネーズ
スーパーとコンビニで売ってる中で
１番好きなアイスかも
ベン アンド ジェリーズ
ブラウンシュガーブロンディー 
昨夜の体重は ４９．３ｋｇ
体脂肪は ２９．１％でした。
４日間も４９．３ｋｇ続くなんて
うちの体重計 怠けてる。。