おはようございます 
６月２３日～７月２５日の
３３日間の電気代は
２４時間クーラーつけっぱなしで
１１６２８円。
前月より ５５５０円増でした 
リビングの２３畳用のクーラーで
LDKと和室が冷えます。
設定温度は２６～２７℃
娘の部屋のクーラーや
お鍋を食べたりする時は
ダイニングのクーラーもつけます。
以上 毎年恒例 真夏のご報告でした 
天神祭の日の夕食です。
土用の丑の日でしたが
反抗期真っ最中な私は
新鮮な鱧を買いました
骨切りザクザク頑張りました。
魚屋さんが 
鱧落とし （ナハトマン）
鱧の頭と骨でお出汁をとったお吸い物
（銘木椀）
ピーマンのチーズ焼き
夫の出張のお土産
若狭小浜さば醤油干。
油が乗っていて美味しかったです 
大寅の天ぷら （ウェッジウッド）
キャベツ塩昆布和え （ナハトマン）
鱧用の梅肉
梅干し・みりん・薄口醤油で
（白山陶器）
焼酎水割り （ｓｇｈｒ）
その後 大学芋
大学芋の検索で１位
つくれぽ１２０００件超えです。
夫 大喜びでした 
昨夜の体重は ５０．１ｋｇ
体脂肪は ２９．７％でした。