おはようございます 
ひよっこの後のあさイチの
浅丘ルリ子さんのアップで
ひよっこの内容が飛んでしまった私です 
でも ポークカツサンドの残像は
しっかり残っています 
スーパーでお買い得だったのをきっかけに
最近 ハマっているチョコです。
既に２箱目 
「ポテチ？」
と夫と娘が同じことを言いましたが
そうではなく
クリスプライスが入っています 
昼食です。
鶏＆クリームチーズのDipを
トーストに塗りました
小松菜とじゃこの常備菜入りの
オムレツも
昨夜の体重は ４９．１ｋｇ
体脂肪は ２９．７％でした。