おはようございます 
今日のべっぴんさん。
わわわ！ 藍ちゃーん
血は争えませんな 
メツゲライクスダの次はビゴの店へ 
その前に行ったケーキ屋さんで
ケーキが完売で撃沈したので
ここに売っていて喜ぶ私と娘
フレジェ・フランボワーズのケーキ
ミルフィーユ・プチシューを3人でわけわけ
どれも美味しかったです 
昼食です。
「出張行く前にゆこりんちゃんのパスタは
絶対食べとかなな 
」
とのリクエストにより
オイルサーディンと玉葱のパスタ
ドライングブロック soil を買いました。
お砂糖と塩のケースに入れたら
固まりがなくなってさらさらになりました
昨夜の体重は ４９．９ｋｇ
体脂肪は ２８．８％でした。