おはようございます 
一ヶ月ぐらい帰れないかもと言って
月曜の朝に出張に行った夫が
予定が変わり 昨日のお昼前
「恥ずかしながら帰って参りました 
」
とご帰還 
月曜の朝の私の涙 返して～ 
（そんなにトイレ掃除イヤなんか？ 
）
夕食です。
オーブンぎゅうぎゅう焼き
オリーブオイルとトリュフ塩をかけて
２５０度で５０分くらいやったかな？と
適当に焼いたらこの有様
じゃがいもはほっくほくですが
干しエリンギになってしもた
佐賀県産 はまさきという
柑橘を夫がカゴに入れたので
それでサラダを作りました
他はリーフミックス・甘海老
ミックスナッツです （ナハトマン）
甘くて美味しいフルーツでした 
大阪市北区のパン屋さん
HATSUTATSU の
・トマトの田舎パン
・オリーブヴェルトゥ
・玉葱のキャラメリーゼ
・バターはおいしいですね。
夫は玉葱のコンソメスープ
（ロイヤルコペンハーゲン）
ビール （ｓｇｈｒ）
昨夜の体重は ５０．０ｋｇ
体脂肪は ２８．５％でした。