おはようございます
父の姉から届いた愛媛の貴婦人
紅まどんなです。
「孫娘ちゃんいてるんやったら
持っていったるわ 
」
と父から電話があり持ってきてくれました。
「何これ！めっちゃ美味しい
」
と孫娘の笑顔にご満悦な父でした 
頂いたワインで乾杯 
（ティファニー）
RF1のお惣菜 
（リチャードジノリ）
貝柱と白葱のクリームパスタ 
隠し味程度に入れた白味噌が
良い仕事してくれました
（ロイヤルコペンハーゲン）
蓮根と赤大根のピクルス （ナハトマン）
オイルサーディン （BONOX)
PARIS-h のピスタチオのパン （ｓｇｈｒ）
昨夜の体重は ４８．６ｋｇ
体脂肪は ２７．７％でした。
以上
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