おはようございます 
娘愛用のフェイスマスク
ルルルンを私も使ってみました 
翌日 娘に
「わ！めっちゃお肌きれいやん！」
とお褒め与りました 
「自分ではそこまで効果わかれへんねんけど。。」
とも言う娘。
それは若いからや～ん 
でも夏休み中 外でたくさん遊んだ娘でしたが
ちゃんと白肌キープしています。
ルルルン 何種類かあるみたいだし
伊代ちゃんがCMしてるのも
気になるし 私も買おうと思います 
夕食です。
えのきのポン酢和え
もずく酢 （ナハトマン）
麺つゆゆで玉子 （ｓｇｈｒ）
豚バラこんにゃく
ペリエ冷やすの忘れていて麦茶 （ｓｇｈｒ）
氷入れたら良かったやんと
後で気づく愚かな私 
豚バラこんにゃく
余っていたロースで作りました 
ケーニヒスクローネのホールケーキで
お友達にお祝いしてもらったと喜んでました
娘のお弁当です。
ポークチャップ
えのきとブロッコリーの
クレイジーソルトソテー
AKOさん風
焼肉のたれに浸けたゆで玉子
昨夜の体重は ４８．４ｋｇ
体脂肪は ２６．９％でした。