おはようございます (◍•ᴗ•◍)♡
先程 あさが来たの後の
あさイチで座り過ぎは
寿命を縮めるという特集をしていました。
これからツムツムをするときは
立ってします。 ← 絶対うそやん 
神戸三田プレミアムアウトレットに
行ったとき 時間がなく
エスコヤマに行けなかったのを
私が残念がったので
次の日 夫が行ってくれました。
久しぶりの小山チーズ 
美味しい～ 
苺とピスターシュのエクレール。
最近食べたスイーツの中で
１番美味しかったです
甘い物を控えている夫も
これはちょっとぐらい命が縮んでも
食べたいわと思い ← 大げさやな
３つ買ったそうです
さっくりした生地に
たっぷりの生クリームと
ピスタチオのクリームと
苺の組み合わせが絶妙でした 
ピスタチオが嫌いだった娘も
美味しいと言いました 
昨夜の体重は ４８．４ｋｇ
体脂肪は ２７．７％でした。