おはようございます (◍•ᴗ•◍)♡
目覚まし時計を１時間
遅くかけてました。
娘の方が先に起きるので
物音で目が覚めたので
よかったです 
娘のお弁当です。
人参・くるみ・クリームチーズのサラダ
鶏肉のピカタ
マヨ入り玉子焼き
プチトマト
夫が後３０分ほどで
出張から帰ってきます。
３週間ぶりのご帰還です。
アヒージョが食べたいと言っていたので
作ろうと思います 
昨夜の体重は ４７．２ｋｇ
体脂肪は ２７．７％でした。
夫が帰ってくるまでに４５ｋｇ台にしようと
思っていましたが無理でした